|
|
כתובת: ז´בוטינסקי 55 (פינת ביאליק) רמת-גן
שעות פתיחה
ימים א' - ה': 06:00 - 24:00
יום ו': 06:00 עד כשעה לפני כניסת השבת.
מוצ"ש: כשעה לאחר צאת השבת עד 01:00.
|
|
|
|
|
מאמרים וכתבות בנושא תזונה
פחמימות קבוצת תרכובות, הכוללות חד-סוכרים (גלוקוז, פרוקטוז וכד´), דו-סוכרים (סוכרוז, מלטוז וכד´) ורב-סוכרים (עמילן, גליקוגן וסיבים תזונתיים). הפחמימות מורכבות מפחמן, ממימן ומחמצ...למידע נוסף |
| שומניםחומר המכיל חומצות שומן. יש המחלקים את השומנים לשומנים רוויים (סוג של שומן שמצוי בבשר ובמוצרי חלב, כמות גדולה שלו במזון עשויה לתרום להתפתחות מחלת לב כלילית) ולשומנים בלתי רווים (סוג...למידע נוסף |
| אינדקס גליקמיאין במאמר זה להחליף תזונאי, רופא או כל איש מקצוע אחר. מאמר זה מובא לידע כללי בלבד. לפני התחלה בדיאטה חובה להתייעץ באיש מקצוע מתאים ומאמר זה אינו פוטר את הקורא מחובה זו....למידע נוסף |
| ויטמינים ומינרליםמקורות: שמרים, בירה, אורז, שומשום, קטניות, ביצים, בשר לסוגיו, מוצרי חלב, אגוזים, זרעי חמניות....למידע נוסף |
| מינרלים, ויטמינים ומה שבניהם רבות נכתב ונאמר על חשיבותה של תזונה מאוזנת הכוללת אספקה מספקת ושוטפת של אבות המזון (פחמימות, חלבונים, שומנים, ויטמינים ומינרלים). במאמר זה אסקור את המקורות הטבעיים ...למידע נוסף |
| איך שורדים את הפסחבקרב מרבית בני ישראל, תקופת החגים היא תקופה נהדרת המלווה בחופשות, מתנות ואיך לא? סעודות חג של הסבתות, הגיסות והאימאות שטרחו כל כך....למידע נוסף |
| משקאות איזוטונים - הדור הבאברצוני לפתוח מאמר זה, בניסוח יפה מתוך המדריך ""Nutrition and Athletic Performance. זהו אחד המדריכים (Guidelines) של ארגון ה-ACSM (American College of Sports Medicine), ...למידע נוסף |
| קריאטין חלק ג´- גורמים מסייעים ומעכבים הזמן הטוב ביותר לצריכת קריאטין הוא מיד לאחר אימון. בזמן זה, נפתח "חלון הזדמנויות" לאספקת קריאטין, פחמימות וחלבונים לשריר מכיוון שהשריר "רעב" מאוד ורגיש מאוד לא...למידע נוסף |
| ממתיקים מלאכותייםבעשורים האחרונים נתגלו מספר ממתיקים מלאכותיים ונעשה בהם שימוש נרחב בתעשיית המזון – בעיקר על מנת להפחית את הערך הקלורי של מוצרים שונים, כגון שתיה קלה. מאז תחילת השימוש בהם הועלו חשש...למידע נוסף |
| חלבוניםתרכובת אורגנית הבנויה משרשרת אחת או שרשרות רבות של חומצות אמינו, המחוברות ביניהן בקשרים פפטידיים. מתוך 22 חומצות האמינו הקיימות,9 הן חיוניות (´´חומצות אמינו חיוניות&acu...למידע נוסף |
|
|
|
|